作为世界上最不友善的“亲戚”，大姨妈每次来探访，都要伴随着火山喷发、翻江倒海、血流成河，还有精神上的彻底崩溃。
本来经受这样的身心折磨就已经够惨了，往往还有直男在你耳边说：“多喝热水就好了”，这还算好的，要是听到有人说“你们女生就是矫情”，真的很想一脚踹飞他好吗！！！
其实不光男生，很多女性自己本身就对大姨妈存在着很多误解，今天小编就来和大家唠一唠大姨妈都有哪些误区，希望能帮助到你们！
误区一：痛经的时候多喝热水就好了
和多喝热水紧密联系在一起的，通常还有来自长辈们的另一条嘱咐：「不能吃生冷的东西，也不要碰凉水」。
冷和热对痛经有影响吗？为了回答得科学严谨，我特地去请教了一位医生朋友，她是这么回答的：
在西医理论中，像热水、红糖、姜茶这些，其实只有心理安慰作用。只要你肠胃觉得OK，月经期间吃冰淇淋，喝冰饮料也完全没问题！
但在中医理论里，会有虚寒体质这种说法，这种体质的小仙女们就得尽量避开寒性的食物，不然很可能会加重痛经。
到底哪种理论是正确的，到现在为止也没有定论，所以也不敢一棒子打死。但我敢肯定的说，在痛经非常严重的情况下，绝对不是“多喝热水就好了”！
误区二：结婚生子后痛经会消失
婚后痛经会消失的传言一直盛行，可现实证明通过结婚就能彻底解决痛经问题的女性可以说是寥寥无几，因为痛经也要看什么原因导致的，所以结婚生子后痛经会消失，这一说法并不准确。
误区三：生理期不能洗头
已经数不清有多少妹子说来大姨妈不能洗头了，太夸张了吧？其实并不是这样的，洗头是完全没问题的，只是要注意不要用冷水，并且及时把头发吹干即可。
误区四：吃止痛药会伤身体
可能因为“是药三分毒”的概念深入人心，止痛药总被很多人过度魔幻化，坊间经常流传着“吃了会上瘾”，甚至还有“吃多了会变傻子”的言论。但是各位仙女们不用惊慌，现在的非处方止痛药（就是你在药店能买到的药）不同于吗啡等中枢阵痛药物，对大脑没有不良影响，也没有上瘾性。
非要说不良反应也是有的，最好不要空腹吃止痛药，胃肠道比较敏感的人可能会觉得肚子有点不舒服。（但是跟痛得死去活来相比，这点小小的难受又算得了什么！）
所以说，只要做到遵医嘱和控制剂量这两点，吃颗止痛药对我们身体的伤害，可能还不如吃顿烧烤来得伤害大。不过要提醒大家，千万不可以依赖止痛药。痛经的原因有很多，如果问题比较严重，最好是到正规医院就诊，检查是不是有其他疾病，不能私自乱用药！
不管会不会痛经，必要的注意事项还是不能忘，注意个人卫生、保持愉快的心情、尽量避免与冷水接触哦~
